图为:腰果
随着我国经济的发展,从消费水平可以看出,人们的生活水平也越来越高了,腰果是具有营养价值的食物,但是以前由于腰果价格过高,在大部分农村腰果是没有销售市场的。但是现在不同了,近年来,尽管腰果价格贵但是却很有市场,可见腰果的口味和营养价值已经被消费者认可和接受了。
专家介绍,腰果作为世界四大干果之一,不仅味道清脆可口,营养价值也是十分高的,因此腰果价格虽贵,却贵的有理由。据了解,腰果中含有的维生素和微量元素对心脑血管疾病有很好的预防作用,经常食用不仅可以提高身体的抵抗力,还可以通便润肠、排毒养颜、延缓衰老,因此女性朋友要想皮肤好,多吃腰果是很有效的,但是值得注意的是,由于腰果含有丰富的蛋白质,因此会导致体重的增加。
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来源:互联网
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