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不宜食用木耳菜的人群


图为:木耳菜


  木耳菜所含的钙、铁等元素是比较高的,除此之外还富含蛋白质,可谓是一种健康又营养的绿色食品,而且木耳菜价格非常实惠。但是由于木耳菜性属寒滑,并不是所有人都适宜食用的,像是孕妇和胃寒者就不适合。

  孕妇和胃寒者之所以不适合吃木耳菜,还是因为木耳菜本身的属性。胃寒者就不用多说了,属凉性的事物都不宜多吃的。而孕妇特别是那些有习惯性流产的孕妇,吃了木耳菜很有可能造成滑胎的不良后果。对于那些十分喜欢木耳菜的孕妇来说,最好不要在怀孕前期食用,等胎儿稳定后还是可以适量吃的。



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