很多人喜欢吃鱼，不同的鱼口感，营养价值都是不一样的，鱼类品种非常多，其中很受人欢迎的有金枪鱼、龙利鱼等，那么金枪鱼和龙利鱼哪个好吃?一起来了解下。

金枪鱼和龙利鱼哪个好吃?

就口感上来说，龙利鱼要好一些。龙利鱼是海鱼，肉质细嫩，无刺。金枪鱼是深海鱼，鱼肉为红色，因为肥肉含量少，所以鱼肉相对来说纤维的含量很多，口感比较涩，肉质比龙利鱼粗。但从营养价值来看的话，那么金枪鱼要更好的。

金枪鱼又叫鲔鱼，澳门是通过葡萄牙语翻译过来的，叫做亚冬鱼。金枪鱼蛋白质含有丰富的氨基酸，食用金枪鱼可以补充人体所需氨基酸成分，有助于身体健康，可以提高人体新陈代谢，是儿童生长的营养价值高的理想选择。

龙利鱼，是一种近海海洋鱼类，脂肪里富含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，并且对防治心脑血管疾病和增强大脑记忆具有益处。龙利鱼肉质鲜嫩无骨，口感上佳。

好吃的鱼还有哪些?

1、三文鱼

三文鱼又称鲑鱼、大马哈鱼，三文鱼是一种海鱼，但在产卵时，会迁移到淡水中，是近海鱼，其肉质紧密鲜美，并且富有弹性，营养价值丰富的鱼，三文鱼刺身非常出名，是常见的食用方法。

2、鳕鱼

鳕鱼是一种海鱼，一般体型较短，其肉质白细鲜嫩，清口不腻，鳕鱼含有大量鱼油常被用来制作鱼肝油。鳕鱼在市场上的价格偏贵，但食用口感及营养都是非常不错的。

3、秋刀鱼

秋刀鱼分布于北太平洋，在日本、阿拉斯加、加利福尼亚常可以吃到，秋刀鱼味道鲜美，并且营养也十分丰富。秋刀鱼一般常采用煎和碳烤，口感香脆，肉质鲜美，非常好吃。

4、河豚

不食河豚不知何为鱼鲜，河豚肉质细腻，味道非常鲜美，且营养价值非常高，但河豚的内部器官含有一种能致人死命的神经性毒素，所以民间有谚：“拼死吃河豚”的说法。吃河豚一定要有专业人员处理。

5、鳜鱼

鳜鱼是非常出名的淡水鱼，鱼刺比较少，且它的肉质非常鲜嫩，吃起来非常爽口，不用担心会被鱼刺卡到。虽然这种鱼长得不是很好看，但是味道却是非常鲜美的，很受人们欢迎。

当然了，除了以上介绍到的鱼品种外，还有很多好吃的鱼，它们不管是口感，还是营养价值上，都是很值得食用的，非常的鲜嫩至极，话说你喜欢吃的鱼有哪些?觉得哪种鱼最好吃?

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