农村有一种红色的小果子,很多人都觉得吃起来非常的酸涩,但是它确实开胃消食的一个好东西,这种水果就叫做山楂,现在的人通常会用糖浆将其裹住,制作成冰糖葫芦卖出。那么山楂的功效与作用有哪些呢?
1.化浊降脂
生山楂常用于活血化瘀,常用于瘀血经闭,产后瘀阻,心腹刺痛,以及高脂血症、高血压。
2.消食健胃
用于肉食积滞,胃脘胀满。加快胃肠蠕动,促进胃肠消化,同时还具有开胃、健胃的作用,并且能够增加食欲的功效。
3.行气散瘀
用于泻痢不爽,瘀血经闭,以及产后瘀阻腹痛,恶露不尽。
4.润肺杀菌
山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
5.增强免疫力
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
6.禁忌
处于怀孕的妇女以及患有糖尿病者,都应禁食山楂,以免造成流产以及其他病症加重的表现。
综上就是山楂的一些功效作用介绍,山楂虽好可以不宜贪食,现代的人还有多用山楂片泡水喝的,促消化,你们试过吗?但是也一定要根据个人体质适不适合食用来选择。
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