近来也有研究指出,猪油中的月桂酸可以抗菌和提升免疫力,而鱼油中的ω-3脂肪酸,更是对改善三酸甘油脂过高、预防心脏病等都有帮助喔!
常见的动物油如猪油、牛油、鱼油等,在室温下皆为固态,在高温下也不易变质,煎、煮、炒、炸皆宜,用途非常多元。
不过如果因此而在烹调时大量添加动物油,那就适得其反了,较好的方式是善用肉类本身释出的油脂,可以有效减少用油量,而且质量和新鲜度都完全不用担心。
如果您有更多关于动物油的信息想要知道,可以点击查看农业之友网站动物油频道详细了解,希望能够帮到大家。
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来源:互联网
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