沿阶草在我国的华东地区分布比较广泛，紫色的花卉十分漂亮，其还有一定的药用功效，可以缓解一些疾病症状。那么沿阶草的功效与作用有哪些呢？下面小编就来告诉大家吧。

一、沿阶草的功效与作用有哪些？

1、清热解毒

沿阶草的性凉因素决定了沿阶草可以清热解毒。对于内火旺盛的人来说，使用一些沿阶草可以有效地解毒排毒，止渴生津。特别是哪些舌苔发红，心烦失眠的人群食用沿阶草是大有益处的。

2、养肺润肺养阴

另外沿阶草还能够治疗阴虚肺燥的情况，主治咳嗽痰多，咯血燥热的情况。

3、养胃润肠

沿阶草可以养胃润肠，食用沿阶草后能有效的促进胃肠道健康，治疗为阴不足，解决便秘等肠胃道问题。还你年轻好活力。

二、沿阶草与麦冬有何区别？

1、土壤要求

（1）麦冬是比较娇嫩的百合植物，它适合在湿润的环境下生长，而且对于土壤的肥力要求比较严格，如果在干旱贫瘠的土壤下播种麦冬，那么麦冬的发芽率比较低，而且存活效果也比较差。

（2）但是沿阶草因为根茎粗壮，繁衍效果比较好，对于外界的环境适应能力比较强，即使外在条件不太适合，沿阶草的生长都不会受到影响。所以种植户在播种麦冬的时候，可以选择去西南地区播种。

2、播种方法

（1）麦冬一直都是选择分株繁殖，种植户一般都要选择根茎生长效果比较好，没有病虫危害的幼苗。这类的麦冬存活率较高，可以播种的时间也比较多。种植户在播种麦冬的时候，一定要选择将麦冬的根茎浸水，然后选择在阴凉的土壤下播种。

（2）播种沿阶草的方法就要简单得多，沿阶草也是采用幼苗移栽，只是沿阶草播种的时候不需要浸水，对于土壤的盐碱以及肥力要求也比较低，所以种植户在播种的时候，也不用担心发生幼苗死亡。

好啦，看完上文我们可以知道沿阶草不但能够清热解毒，还可以养胃润肠等，适当食用对身体有许多好处。沿阶草与麦冬看着很相似，好些人以为就是同一种植物，其实不然，它们有着明显的一些区别，上面小编就给各位讲到了两个区别。

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