盐是生活中常见的调味品，可以说是必不可少的东西。人不吃盐，会手脚无力，打不起精神，因此盐对于人来说，真的是很重要的存在。那么现在盐多少钱一斤?具体有什么功效作用?下面一起来了解下。

一、盐多少钱一斤

目前广西壮族自治区北海市银海区海盐价格0.68元/斤，河北省唐山市曹妃甸区食盐价格0.24元/斤，广西壮族自治区钦州市钦南区竹盐价格0.68元/斤，河北省保定市安国市竹盐价格2元/斤，河南省平顶山市叶县加碘食盐价格0.5元/斤，湖北省孝感市云梦县精制盐价格0.5元/斤，河北省唐山市曹妃甸区竹盐价格0.55元/斤，河北省保定市安国市大青盐价格5-6.8元/斤，具体价格跟盐的品质以及产地等有关，此数据来源于批发价格，实际价格以产地为准。

二、盐有什么功效作用

1、盐中含有大量的钠，可调节激素和细胞对氧气的消耗，控制尿量，口渴及产生液体等，另外盐对胃酸也有很大的作用。

2、盐可以刺激人的味觉，促进唾液分泌，具有增加食欲功效，可以提供食物消化率，它还是体液的重要成分，因此从事体力劳动的人可以补充食盐增加体液。

3、盐含有的氟可以消炎杀菌，对蛀牙预防有很大作用，可用盐汤早晚漱口，可有效预防蛀牙，另外要是肝火牙痛，也可用盐漱口，具有清热消炎的疗效。

4、除此之外，早晨空腹饮淡盐汤1杯，可有效清除口臭和口中苦淡无味的现象，另外还可以清除口臭和口中苦淡无味的现象、自然止血、除脂美容、治肝顺胃等作用。

三、盐食用禁忌

1、患白内障跟食盐摄入过多有关，而糖尿病和高血压更是跟食盐分不开，因此为了避免这些疾病，要控制食盐摄入。

2、咳嗽消渴、水肿病人要少吃食盐，可以在患病期间减少食盐的摄入，多吃一些清淡的食物，高血压、肾脏病、心血管疾病患者可以选择无盐的酱油来代替食盐。

食盐是我们生活中不可少的调味品，没有它饭菜索然无味，对人体健康有很多的影响，但食用盐时，我们一定要注意其禁忌，保证盐的适量摄入。

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