吃火龙果的好处和坏处
吃火龙果的好处和坏处：
吃火龙果的好处和坏处之好处一抗衰老的好处。
火龙果具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用。
吃火龙果的好处和坏处之好处二预防老年痴呆。
还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。
吃火龙果的好处和坏处之好处三保护胃壁、胃黏膜的作用。
火龙果含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。
吃火龙果的好处和坏处之好处四能美白皮肤。
火龙果能消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。
吃火龙果的好处和坏处之好处五有助于毒素的排除。
火龙果还能减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
吃火龙果的好处和坏处之好处六预防便秘的功效。
火龙果能润肠，所以有预防便秘的功效。
吃火龙果的好处和坏处之好处七促进眼睛保健、增加骨质密度。
火龙果具有保护视力的功效。
吃火龙果的好处和坏处之好处八促进消化。
火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
吃火龙果的好处和坏处之好处九帮助细胞膜形成、预防贫血。
吃火龙果还能预防贫血。
吃火龙果的好处和坏处之好处十抗神经炎、口角炎。
吃火龙果还能对抗各种炎症。
吃火龙果的好处和坏处
吃火龙果的好处和坏处：
吃火龙果的好处和坏处之坏处一火龙果属凉性。
有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃火龙果。
吃火龙果的好处和坏处之坏处二经期不食。
女性在月经期间也不宜食用火龙果。
吃火龙果的好处和坏处之坏处三消化不良者勿食。
红色火龙果的色素比较难消化，所以消化不良者不宜食用。
吃火龙果的好处和坏处之坏处四有糖尿病的老人勿食。
有糖尿病的老人不要吃火龙果，火龙果含糖量是非常高的，100克里就含有7.83克的糖分。
以上这篇文章为您介绍的就是吃火龙果的好处和坏处。
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