椰子汁是天然保健饮料：嫩椰子水营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸，其所含的精氨酸、丙氨酸、胱氨酸和丝氨酸的含量比牛奶的还高。

1.神奇注射剂 嫩椰子汁中电解质浓度与血液相似，二战时英国和日本人曾直接用椰子汁进行静脉注射，迅速补充体液。

2.心血管疾病的良方 嫩椰子汁中钾含量丰富，还含有L-精氨酸等，可促进血管扩张，保护心脏。

3.三高人群看过来 嫩椰子汁富含多种宏量及微量元素，具有降血脂、降低胆固醇，预防和控制高血压等功效。

4.民间百药 椰子汁可治疗婴儿肠胃炎、降暑、杀蛔虫;也可用于治疗皮疹、水痘和麻疹等引起的发热;或作为霍乱病人的饮料及老弱病人的滋补品等。

5.清洁解毒好帮手 椰子汁有助消化，可净化肠道，解酒味、烟味，并帮助解除矿物质中毒。

6.“不老之神” 天然椰子汁富含维生素C，抗氧化活性较强，对自由基有较强的清除能力，可缓解脂质过氧化。

7.每天用椰子汁洗脸能治愈粉刺、黑斑，经常使用还能防止皮肤粗糙，保持良好肤色。

8.天然保鲜剂 椰子汁含有可促进细胞生长发育的激素，可使植物蔬菜保持绿色，延缓干枯速度。

9.椰子汁中的矿物质可作为杀菌剂阻止微生物生长，用40%-60%的椰子汁溶液浸泡花卉，比化学药剂保鲜更久哦。

10.完美的运动饮料：新鲜椰子汁含有丰富的电解质，钾、钠、钙、镁及糖类和蛋白质，是电解质丰富的天然来源之一，可用来防治剧烈运动后呕吐、腹泻或脱水的症状。运动后，机体电解质(尤其钾和钠)随汗水大量流失，需经过食物或水得到补充。椰子汁清凉甘甜，可以生津解渴、迅速缓解疲劳、补充体力，极其适合运动大量出汗后，迅速补充体液，恢复体力。

以上就是椰子汁的功效了，大家记住了吗？