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鲈鱼怎么做好吃


鲈鱼怎么做好吃?

黄鱼怎么做好吃?这个问题很好解决。鲈鱼有海鲈鱼和河鲈两种,我们在市场上购买的大多是海鲈鱼,下面主要为您讲解海鲈鱼的做法。鲈鱼一般可以蒸、炖或者红烧。鲈鱼的做法很多,清蒸鲈鱼、葱油鲈鱼、糖醋鲈鱼、红烧鲈鱼等都可算为鲈鱼的经典做法。鲈鱼的如蒜瓣,口感很好。下面就为大家推荐的几种做法,保证做出来的鲈鱼好吃又营养。

葱油鲈鱼

材料

主料:新鲜鲈鱼一条(约1—2斤)

辅料:花椒、葱、姜、料酒、李锦记蒸鱼豉油(没有可用一般酱油代替)

做法

1、鲈鱼收拾干净,加花椒、葱、姜、料酒腌制20分钟。

2、蒸锅水开后,蒸8-10分钟(注意超时口感不佳)

3、蒸好后,去掉蒸鱼时的葱、姜留少量原汁,加入新葱丝(根据个人口味适量)。

4、净锅加入适量油烧开,浇到鲈鱼上,跟着淋上蒸鱼豉油即可。

糖醋鲈鱼

材料

鲈鱼、食盐、料酒、干粉、酱油、生粉、糖、番茄酱、陈醋、水、蒜蓉、姜蓉、香油、香葱

做法

1、将鲈鱼切小块,用盐、料酒先腌制一会。

2、再扑上一层干粉(防止鲈鱼皮被粘掉)

3、油锅烧热,下鲈鱼块去炸到两面金黄色,捞出。

4、用酱油、陈醋、番茄酱、糖、生粉、适量水调一个糖醋汁。

5、起锅,先爆姜蓉和蒜蓉,再下糖醋汁烧开,倒入鲈鱼块拌匀,放点香油、香葱即可关火,出锅。

清蒸鲈鱼

材料

新鲜鲈鱼、葱、姜、料酒、李锦记蒸鱼豉油、食用油

做法

1.鲈鱼洗净,用葱姜料酒腌一会儿去腥。

2.放蒸锅蒸8分钟,时间到不要开锅,再焐几分钟为好。

3.将鲈鱼鱼取出,倒掉汁水。

4.放上葱丝,浇上李锦记蒸鱼豉油,锅热油,再浇到鲈鱼上,清蒸鲈鱼就算做好了。

红烧鲈鱼

材料

主料:海鲈鱼一条(约2斤)

调料:白糖、黄酒、酱油适量,葱切丝、蒜切末、姜切丁(因我家中鲜姜被吃光,故用姜粉)、植物油二两,少许盐

做法

1、鲈鱼挖腮、去鳞、掏脏、剪鳍,清洗几遍,控干水分。接着在鱼身两边斜割几道口子,目的在于入味。

2、锅中置油,烧热后下入葱丝、蒜末,煸出香味,将鱼下锅两侧均匀煎,煎到金黄色,即关火。

3、鲈鱼煎好后,锅中倒进黄酒、酱油、白糖、少许盐,冲入适量水,烧开后盖住锅盖,文火慢炖十几分钟。

4、十几分钟后,旺火收汤,关火起锅,撒少量葱丝,即可出锅。

现在您应该知道鲈鱼怎么做好吃了吧?还不赶快动手做一道试试手艺吧!


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