3.勺中加底油烧热，加入葱姜烹出香味，即加高汤25克及调料，加入蟹块翻炒，再加入菠萝、荔枝翻炒，淋明油即成。

特点:蟹红亮，菠萝黄，荔枝白，口味咸鲜甜酸香五味。

菠萝面膜

做法：

1.菠萝去皮，榨出菠萝汁。

2.海藻粉里加入矿泉水搅拌后，再放入菠萝汁和甘油，敷面即可。

功效：香甜的菠萝含有丰富的维生素B、维生素C，能去除毛孔中的皮脂和陈旧角质。清洗后的爽快轻松感，是它的最大特点。

蜜盐菠萝饮可养肌润肤

原料：菠萝1个，盐5克，蜂蜜10克。