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柠檬养生功效和贮存方法


我们平时除了用来做调味,做除味外还可以做美容,还可以做柠檬。

 

 

养生功效

  1.柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处。实验显示,酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死。

  2.柠檬富有香气,能解除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩。

  3.柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动。

  4.柠檬汁中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,防治肾结石。

  5.食用柠檬可预防高血压和心肌梗死。

  6.柠檬酸有收缩、增固毛细血管,降低通透性,提高凝血功能及血小板数量的作用,可用于止血。

  7.鲜柠檬维生素含量极为丰富,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美白作用。

  8.生食柠檬还具有良好的安胎止呕作用。


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