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雨水节气是什么含义?有何气候特点?


今天是二十四节气之雨水,一听这个名字,大家估计就知道接下来这段时间雨水会比较多了,那这个雨水节气是什么含义呢?有何气候特点?下面小编就来告诉大家吧。

一、雨水节气是什么含义?

雨水,是二十四节气之第2个节气。斗指壬;太阳到达黄经330°;每年公历2月18-20日交节。雨水和谷雨、小满、小雪、大雪等节气一样,都是反映降水现象的节气,是古代农耕文化对于节令的反映。雨水节气标示着降雨开始,俗话说“春雨贵如油”,适宜的降水对农作物的生长很重要。雨水节气的涵义是降雨开始,雨量渐增,但雨水不仅表征降雨的开始及雨量增多,而且表示气温的升高。雨水前,天气相对来说比较寒冷;雨水后,人们则明显感到大地回暖。

二、雨水节气有何气候特点?

迎来“雨水”,这意味着进入气象意义上的春天,天气将逐步回暖,降水量逐渐增多。雨水季节,日照时数和强度都在增加,气温回升较快,来自海洋的暖湿空气开始活跃,并渐渐向北挺进;北方冷空气活动仍很频繁,与暖空气频繁地进行着较量,既不甘退出主导的地位,也不肯收去余寒,所以天气变化多端。北半球的日照时数和强度都在增加,气温回升较快,来自海洋的暖湿空气开始活跃,并渐渐向北挺进,与大陆上的冷空气频繁地进行着较量。

三、雨水节气如何养生?

1、起居上应注意早睡早起,注意保暖,做好春捂秋冻。

2、精神调养上宜精神振奋,勃发向上,心胸开阔,情绪乐观,与春气相应。

3、运动方面,多做伸展运动。

4、抓紧时机调养脾胃,少吃酸味,多吃甜味,以养脾气。

春天是养肝季节,在中医的角度,肝与脾胃有很大关系。肝属木、脾胃属土,木旺克土,如果肝气过旺就会伤及脾胃,因此雨水这个节气的养生之道就是养肝保脾胃。另外,雨水节气虽然天气开始回暖,但昼夜温差相距仍然甚大,人体对风邪的抵抗力减弱, 加上风高物燥,特别容易出现口干舌燥、嘴唇干裂情况,故不妨多吃味甜滋润的食物,如百合、甘蔗、春笋、萝卜、红枣、薏米、山药、莲藕、韭菜等,以调理脾胃之气。

好啦,以上就是小编今天要给大家分享的全部内容了,雨水节气顾名思义,接下来雨水会比较多,大家出门也要记得备伞。觉得本文不错可以收藏哦。

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