所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。

莲子心2克,生甘草3克。上二味以开水冲泡,代茶饮,每日数次。主治心火内积所致的烦躁不眠。茶中莲子心味苦,性寒,归心经。

具有清心火之功效,《本草纲目》记载莲子心“清心去热”。故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草则增强莲子心的泻心火除烦之功。

如李杲所论:“甘草,阳不足者补之以甘,甘温能除大热,故生用则气平,补脾胃不足,而大泻心火。”《本草化义》亦指出:“甘草,生用凉而泻火。”两药合用,直泻心火,则烦躁可除,睡眠得安。

每天5-6粒和茶一起泡;莲子心主要成分:含莲心碱,异莲心碱,甲基莲心碱,荷叶碱,前荷叶碱,牛角花素,甲基紫堇杷灵,去甲基乌药碱。又含木犀草甙,金丝桃甙,芸香甙等黄酮类。其中前荷叶碱,牛角花,素,甲基紫堇杷灵有带苦性,因而莲子心是苦的。

莲子心:莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热,固精,安神,强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用,可治疗高烧引起的烦躁不安,神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压,心悸和失眠。