龙眼肉

龙眼肉就是龙眼的果肉，又叫桂圆肉。

龙眼肉的功效：

龙眼肉的功效一

龙眼肉能适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病症。

龙眼肉的功效二

龙眼肉味甘、性温，入心、脾经。

龙眼肉具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。

龙眼肉的功效三

龙眼肉富含高碳水化合物、蛋白质。

龙眼肉的功效四

龙眼肉含有多种氨基酸和维生素B、维生素C、维生素P。

龙眼肉的功效五

每日食用龙眼肉煮鸡蛋。

可活血调经，促进体力的恢复。

龙眼肉的功效六

龙眼肉含有钙、磷、铁、酒石酸、腺膘呤等营养物质。

龙眼肉的功效七

龙眼肉含有铁及维生素B2很丰富。

可以减轻子宫收缩及宫体下垂感。

龙眼肉的功效八

龙眼肉含有的维生素P极多。

对中老年人，有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用。

龙眼肉的功效九

龙眼肉所含糖分很高，可以被人体直接吸收。

体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃龙眼肉有很好的补益作用。

龙眼肉的功效十

龙眼肉含有的活性成分具有抗衰老的作用。

以上，为您介绍的是龙眼肉的功效，龙眼肉的功效可真丰富呀，以后就常吃龙眼肉吧。

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