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莲雾的食疗价值很高


の鸡片

の2个洗净,切小块,鸡腿肉150克洗净、切片,加精盐入味,淀粉抓匀。锅置火上,倒入适量色拉油烧热,炒香葱、姜花、胡萝卜花,放入の、鸡片,加精盐炒熟,勾芡即成。此菜可润喉利咽、生津液、利尿通便、调中理气。

凉拌の

の2个洗净,切小块,加入适量酱油、醋、麻油,拌匀后撒入葱花即成。此菜可开胃助消化。

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