夏季腹泻高发,有些人认为大蒜能杀菌消毒,于是腹泻时就多吃大蒜,以为这样病能好得快。可专家表示,腹泻时暂不宜吃蒜,否则可能加重病情。腹泻时肠道局部组织会炎症水肿,肠腺体分泌亢进,大量体液进入肠腔。这时肠腔已处于过饱和状态,若此时进食大蒜,则可能加重对肠壁的刺激,促使肠壁血管进一步充血水肿,进而加重腹泻。所以,急性腹泻时暂不宜吃大蒜,尤其是生蒜。大蒜确实含有可抑制和杀灭肠道有害菌的大蒜素,有预防腹泻的作用,但应在未发生腹泻时食用。出现腹泻后,可适当摄入淡盐水或稀粥、果汁等,以免出现脱水或电解质紊乱。
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