森林浴是一种植物保健方法，是由桑拿浴、日光浴等派生出来的一种说法，就是人们到森林、公园等植物茂密的地方，步行、静坐或深呼吸，呼吸植物散发的负氧离子和植物气息。
　　茂密的植物营造的绿色环境可降低人的心理压力，放松心情，进而提高人思维的灵敏性和创造力。森林浴对疲劳的削除、体力的恢复以及生活节奏的平衡，具有特殊的保健作用。人们总结森林浴具有十大功能，即美容、减压、保健、抗癌、长寿、增强记忆、提高创造力、恢复视力、心理矫正、抑郁康复。
　　人一生大部分时间在室内，不能经常处于森林的怀抱，所以就在室内养几盆植物，希望获得植物的保健作用。但大的空间养少量的植物，植物散发的精气被大空间稀释，难以形成绿色环抱的氛围，植物保健作用有限。而人工森林浴房解决的恰恰是这一矛盾，通过在一个密闭的小空间中立体栽植大量植物，大幅提高单位体积空气中的植物量，形成高浓度的植物气息，人坐立其中，能切实感受绿色怀抱的氛围，达到在室内接受森林浴保健的效果。
　　人工森林浴房采用的是自动灌水系统给植物浇水，植物养护方便，植物补光采用的是安全电压的LED自动照明系统，超级节能，安全无忧。人工森林浴房可大可小，家庭用一个衣柜大小就可以，在高档写字楼可将体积扩大，供员工休息、放松之用。
　　北京一位绿色达人家中用衣柜改装的森林浴房。
　　敢于从自己身上下手的绿色达人是最前卫的！用各种漂亮的绿色植物制成的绿衣，固定在绿纱上，方便穿着，又避免植物枝叶扎疼模特。最重要的是如何搭配各种叶片的大小和颜色，利用它们天然的姿态和形状，组合成完美的绿色艺术品！