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沙棘的功效与作用


      沙棘又叫醋柳,它是一种落叶性灌木,沙棘中富含维生素,在植物群体“VC之王”、“果蔬之冠”的美称。

 沙棘的功效与作用

      我们经常见到沙棘的加工成品沙棘汁,沙棘汁是一种非常可口的饮料。那么,沙棘的功效和作用究竟哪些呢?

      第一,沙棘中含的总黄酮、脂肪酸等成份可以软化血管、促进血液循环、降低血液粘度,降低血糖、血脂还能效调节血压、防止人体动脉硬化。能很好的预防冠心病、心肌梗塞、心律不正常、心肌缺血缺氧等心脏类疾病。另外对改善心功能、缓解 胸闷、心悸、气短等症状也很好的作用。

      第二,沙棘中的沙棘黄酮、维生素、矿物质、微量元素、等能降低血糖、维持血糖的稳定性,并且能产生类似胰岛素的作用,因此,沙棘可以效的预防和治疗糖尿病,低血糖等疾病。

      第三,沙棘中含丰富的维生素 C、沙棘黄酮、维生素 E、类胡素等成分。这些成分具非常强的抗氧化作用。可以效的调节体液和细胞免疫力,同时,它还一定的抗病毒功效,因此,常饮沙棘汁可以增强人体免疫力,提高人体抗病毒能力。

      此外,沙棘功效与作用还体现在,沙棘中含丰富的氨基酸、机酸等营养成份,在中医中认为沙棘具化痰止咳,健胃消食的功效,对于消化不良,胃腹胀痛,胃炎等肠胃疾病很好的辅助治疗作用。

  

原创:果蔬百科


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