情感交流缺失易致抑郁症农村留守人群心理健康应予关注    农村新报讯 记者李陈通讯员杜巍巍 胡弘

    失眠、烦躁、做事没精神、注意力涣散、记忆力减退……不要以为这些是小事情，有可能是心理疾病的前兆。
    “目前中国约有5400万抑郁症患者，但与其他精神疾病一样，其早期发现和治疗率都普遍偏低，特别在农村，很多人缺乏对心理健康的关注。”4月7日是世界卫生日，今年我国的主题为“共同面对抑郁，共促心理健康”。中国医师协会精神科医师分会委员、武汉大学人民医院精神卫生中心主任刘忠纯教授介绍，近年来，精神疾病特别是焦虑抑郁障碍等与重性精神障碍发病率上升，在农村更明显。
    据专家介绍，寻求心理帮助和指导的患者中，女性和老人偏多，一方面这是由于女性和老人，心思更细腻而敏感，另一方面也是由于他们遇到事情没有更好的排解方法。这种情况在农村显得更为严重。
    有数据显示，农村家庭对留守妇女情感影响较大的，依次为两地分居、孤独缺少交流、经济来源不稳、照顾老幼体力繁重等，在1000份社会调查中，农村留守妇女的家庭情感问题占比57%，比城市女性更突出。专家指出，近年来，农村劳动力外出打工，农村留守妇女承受着交流匮乏的情感缺失，由于丈夫长期外出、分居，导致情感压抑。
    而空巢老人的心理问题，原因主要是长时间得不到子女和亲人的慰问关心，缺乏情感交流，严重的甚至出现老年痴呆等症状。
    刘忠纯教授据此建议，关注农村留守人群心理健康，需要社会、社区、村居、家庭协力。具体到个人，农村留守人群应尽量与在外工作的亲人良好沟通，定期去探望亲人或要求亲人回家探望自己，在繁忙工作之余，为家人创造共处生活空间。无法见面的，也可以通过电话、手机、短信、微信、视频交流，这些已逐步进入寻常百姓家的通讯方式，与亲人交流，有助于缓解紧张和压抑情绪。同时，多与周边邻居走动、多参加一些当地的文体活动，就近打工，或积极从事力所能及的农业生产，摆脱对外出亲人的依赖。
    同时，当出现睡眠障碍、中老年记忆衰退、生活能力减退、反应迟钝等早期征兆时，应当到心理专科门诊做心理体检，心理健康体检可筛查早期心理疾病，能将一些可能的疾病隔离在早期。