麦仁米又叫做大麦米,它是属于全麦类的谷物,是经过大麦去皮之后得到的健康食材,营养价值丰富,很多人都喜欢用做稀饭或是粥吃,那么目前麦仁米多少钱一斤?有什么功效作用?下面一起来了解下。
一、麦仁米多少钱一斤
麦仁米价格不高,具体价格跟品质、产地有关。目前河南省郑州市中牟县麦仁米价格1.85元/斤, 山东省济宁市金乡县麦仁米价格2.98元/斤,福建省漳州市芗城区麦仁米价格 1.8元/斤,山西省运城市芮城县麦仁米价格1.3 元/斤,此数据仅为参考价格,实际价格以产地为准。
二、麦仁米有什么功效作用
1、麦仁米中含有丰富的植物蛋白、氨基酸和纤维素,食用后可以促进肠胃蠕动、加快消化液分泌,可有效调理肠胃。
2、麦仁米含有活性成分,可直接作用于人类中枢神经,能有效调节人们失眠焦虑、健忘烦躁、心神不宁等。
3、麦仁米可以补中益气,能缓解人们中气不足,若是出现阴虚发热或是骨蒸劳热时,搭配药物服用可有效减轻。
4、麦仁米含有大量纤维素和膳食纤维,这些物质被人体吸收受可加快人体多种毒素代谢,防止毒素淤积,可有效预防营养不良和骨质疏松。
5、麦仁米还能温补肾阳,提高人类肾功能,对男性因肾虚引起的阳痿早泄和性功能减退等症有调节作用。
麦仁米不管是用来煮粥,还是做稀饭或是蒸米饭等,都是很不错的,喜欢吃的可以买一些回来食用。
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