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薄荷丽人有奇效Do It Yourself



  时下,许多美容店流行用一些纯植物来美容,如植物护肤、植物纤体、植物排毒等,炎热夏季中最常用的就是薄荷。
  大家都知道薄荷有一种特殊的芳香气味,这是薄荷中的多种挥发油所释放的,这些挥发油就是薄荷美容的有效成分。
  在日常生活中,我们可以DIY,利用薄荷叶进行保养,在家里从头到脚做护理。长期坚持,薄荷美容的奇效就会在您身上显现出来了。
  调气血
  促排毒
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  想拥有靓丽的外表,首先需要对内在的气血进行调理,把体内沉积的毒素排出体外,这是保证外在美的根本,所以需要长期坚持。在日常生活中,可以经常喝一些用薄荷叶与干玫瑰泡的茶,薄荷具有清热解毒的功效,而玫瑰花具有理气养血的功效,将两种植物合在一起使用,可以调理内在脏腑气血,清除体内毒素,日久则面色红润,皮肤光润。
  护发
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  先用15克薄荷煎水,取汁大约500毫升备用。洗头时第一遍先用洗发水洗净,冲洗干净;第二遍用提前煎好的薄荷水湿润头发,浸泡头发10分钟,然后用指腹轻轻揉搓头皮、头发,使薄荷的有效成分更好地发挥作用,最后用清水洗干净即可。长期坚持用薄荷水洗头,能消除头皮屑,保护头皮,令头发清爽,并且洗发后会留有天然的清香。
  护肤
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  用薄荷10克煎水,然后取药汁倒入盆中,用热的药气熏蒸面部以及颈部。熏蒸时注意距离,以免烫伤。待到温度适宜时,用薄荷水洗脸。薄荷挥发油具有收缩毛孔,清除毛孔污垢的作用,并且对面部的青春痘、疱疹等都有一定的解毒消炎、抑制生长的作用。
  美体
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  薄荷精油是在薄荷中提取的有效成分,是浓缩的薄荷精华。在家中点一个香薰灯,加上薄荷精油,然后裸体平躺,全身尽量放松,思想放松,慢慢呼吸薄荷的香味,每次做30分钟香薰。这样薄荷精油中的小分子会通过热力散发在空气中,身体放松后,薄荷小分子可以通过毛孔进入全身肌肤,通过呼吸到达肺部,并输送到全身,有排毒养颜、内外兼调的作用。
  美齿
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  用薄荷10克,煎水取汁500毫升备用。每日用薄荷水漱口3~5次,每次让薄荷水在口中停留1分钟,然后吐掉。这样做不仅能清新口气,预防牙周炎、牙龈出血、龋齿等口腔问题,还可以使牙齿更坚固、洁白。


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