橙子是一种冬季上市场的一种，现在正是吃橙子的好时节，现在我们就一起来了解一下吃橙子的好处和坏处吧。

 

 

吃橙子的好处和坏处

1.吃橙子的好处

1）吃橙子可以和胃降逆，因为橙子味酸，而性寒凉，有很好的开胃作用，可以降逆止呕的作用，对于饮食停滞而引起的呕吐是有好处的。

2）吃橙子的好处，吃橙子可以宽胸开结，因为橙子性寒，所以说又有有清热降逆之功，吃橙子有很好的清肺胸之热，橙子对于咳喘有好处，特别是对于咯痰黄稠或者是咳血有好处，对于痰腥臭或者是烦闷发热都有好处。

3）吃橙子可以杀蟹之毒，因为橙子有一种芳香又酸，这些酸就可以杀菌，有很好的醒脾人用，可以和胃降逆，对于饮酒过量或者是吃了鱼蟹，有很好的解毒作用。同时橙子也可以用来治疗肝肺之病。吃橙子可以减少胆结石病的发生率。

2.吃橙子的坏处

虽然说吃橙子的好处有很多，可是一次不能吃太多，有些人群是不适合吃橙子的，如一些有口干咽燥的人群，有舌红苔少等现象的人群，这些都是因为肝阴不足所引起的，所以说如果再多吃一些橙子，就会伤肝气。也会发虚热。

原创：果蔬百科

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