廉江红橙是橙子的一种，它的外形好看，肉质橙红口感嫩滑，是中国橙子中的上品，因为它肉质为红色而且出产于中国廉江地区，因此才有了廉江红橙这个名字。廉江红橙中是最重要的出口水果，可以远销到新加坡、美国以及日本等多个国家。廉并红橙这么出色，有什么功效与作用呢？

1、廉江红橙可以消食

廉江红橙是一种可以消食去油腻的特色水果，它里面有多种酸性成分，它们进入人体以后可以加快消化液的分泌，从而也就起到了消食的功效，经常食用还可以起到止渴的去油腻的作用。

2、廉江红橙可预防三高

廉江红橙对提高身体免疫力有明显的作用，它可以增加身体中毛细血管的弹性，降低血液中的胆固醇的生成，对人类的高血压和高血脂以及高血糖等有明显的预防和缓解功效，可以减少中老年人富贵病的发生。

3、廉江红橙可以清肠防癌

廉江红橙进入人体以后可以加快肠道的运动，清理肠道中积存的垃圾，让它们快速转化成大便排出体外。另外廉江红橙还能清除人体内部的睡在由基，减少细胞癌变的发生，对癌症这种恶性疾病也有一定的预防功效。