壮阳果也叫补肾果，是一种出产于云南广西等地的特色物产，即它既可以食用也可以入药，是一种药食两用的特色食材。壮阳果中有多种维生素和微量元素，还有大量的蛋白，对人类的身体有多种好处，下面我就会带大家一起看看壮阳果的功效与作用究竟有哪些。

 1、壮阳果的功效

壮阳果中铁、钾以及维生素B的含量都特别高，有不错的滋补功效，人们食用以后能提高身体免疫力，另外壮阳果最重要的功效就是补肾强腰和壮阳生精，特别适合那些性功能衰退的男性食用，壮阳果补肾没有副作用，不会对男性身体产生任何伤害，是男性补肾壮阳的理想选择。

2、壮阳果能治疗风湿痛

壮阳果不但有壮阳的作用，还可以治疗人类的风湿性疾病，能有效去除风湿，对风湿引发的骨关节疾病作用明显，在治疗时可以把四百克壮阳果与两百克阴阳子一起搭配，然后用一千克白酒进行浸泡，泡好以后每天适量饮用一些，就能起到良好的治疗作用。

3、壮阳果能补血

壮阳果中有大量的微量元素铁，它是构成人体血红细胞的重要成分，人们食用以后可以增加造血量，对贫血有很好的治疗和预防作用，另外壮阳果还能提高身体免疫力，对人类高发的高血压和骨质增生以及肩周炎等疾病也有不错的缓解功效。