石仙桃是非常珍贵的药材，石仙桃是经过处理的人参，保留了人参的营养精华，石仙桃能够补阴虚，润肺止咳，下面来看看石仙桃的功效与作用吧。

一、石仙桃的有效成分

石仙桃中富含皂苷，而挥发油让石仙桃具有特有香气，石仙桃还富含多种糖类，氨基酸和维生素。石仙桃对人体有很大的额好处，

二、石仙桃的功效与作用

石仙桃是温性的食物，最能补元气，调气血。石仙桃适合血气不足的人，可以帮助心脏衰竭者恢复心力。石仙桃还能够治年老尿不畅，老年人有这类症状的可以考虑用石仙桃泡水喝来调理。同时石仙桃能够补气益中，布力的作用明显，对于气血虚损的人，用石仙桃是大补元气的好食材。

三、石仙桃的食用禁忌

石仙桃是温性的补药，进补的能力更是强健，所以对于一些阳盛的人不适合食用石仙桃，常常口干舌燥，大便干涩的人也是不适合食用石仙桃的。

四、石仙桃的食用方法

石仙桃可以炖鸡吃，石仙桃鸡汤能够补气平喘，调理脾胃虚寒。石仙桃还可以酿酒俩饮用，石仙桃泡酒是大补元气的饮品，睡前喝一杯可以安神凝心，活血抗击疲劳。