生的功效及做法大家都知道吗？不知道的朋友请看下面小编给您准备的资料就清楚了。

生姜大枣茶的配方：红枣25 - 30克，生姜10克，1.5克，蜂蜜适量。本文由和茶网原创，转摘请注明出处。

生姜大枣茶的做法：先将红枣洗净，加水煮熟晾干。生姜切片炒干，加入蜂蜜炒至微黄。 生姜红枣茶的功效：健脾补血、和胃、助消化。

适用于食欲不振、贫血、反胃吐食、面色无华。 生姜红枣茶的用法：每日1剂，分3次冲泡，温饮食枣。 最好不要过夜

驱寒、保暖、润肠补血，美容养颜;恢复疲劳、舒缓压力。

大枣含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、钙、多种氨基酸及多种维他命，特别是维他命含量之高有天然维他命之称，一日食三枣，百岁不显老，红枣的艳形和美味，在人们心目中象征着幸福美满和吉祥，各种喜庆年节，红枣都是不可缺少的。