是一种，而胡则是一种很常见的，人们平是是常吃的，现在我们就一起来看看把苹果和混合在一起做成果汁的做法吧。

 

苹果胡萝卜的做法

1.苹果胡萝卜汁的功效

胡萝卜有大量的维生素和矿物质微量元素，对于人们来说吃了胡萝卜和苹果汁以后，就可以补充大量的维生素和矿物质了，对人体的好处是很多的。常喝苹果胡萝卜汁是有很好的美容功效的，同时也有很好的瘦身作用，特别的健康，也特别的有营养的。

 

2.胡萝卜的做法

1）首先把苹果和胡萝卜都先清洗干净，然后再去皮，切块，然后再把榨汁机清洗干净，再把胡萝卜块和苹果块都丢进榨汁机里面，再开开关，这样就会有苹果胡萝卜流出来了。

2）如果我们用的是榨汁混合的，就会有很浓的果汁做好了，这时候就可以马胡萝卜苹果汁趁着新鲜的时候就喝掉了。

3）如果放久了以后，苹果胡萝卜汁就会被氧化了。如果你胡萝卜觉得苹果汁的味道不够好的，也可以加入一些蜂蜜，这样调和一下胡萝卜苹果汁的味道，这样吃起来就更可口了。 

原创：果蔬百科

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