射干，很多人都不怎么熟悉，甚至可能将其误认做的一种。其实射干是一种根叶入药的药材。有很多的营养成分，而且射干从叶子到根都可以食用，无论是研制还是清炒都很好吃。射干能够入肺，主治肿痛，虚火旺这样的问题。下面我们就详细说说射干的功效与作用。

射干图片 射干的功效与作用

一、射干的祛痰止咳功效与作用

射干对于肺部有很好的功效，射干润肺最简单的方法就是泡水来喝，射干水能够祛痰止咳，同时因为咳嗽二损伤的咽喉也会得到一定程度的润泽。射干还能调节因为咳嗽导致的声音沙哑问题，消除喉咙和口腔的炎症问题。

二、射干的降血糖功效作用

射干可以降低血糖，长喝射干水的人其身体内部的糖原机体明显能力得到恢复，同时射干中的降血糖充分能够抑制人体摄入食物中过多的糖分，帮助我们控制血糖不在升高。射干对于血糖的调节功能温和无副作用，所以大家可以多多饮用。

三、射干的抗溃疡的功效与作用

射干皂甙是射干的一种特有充分，这个充分经过研究发现可以抑制肠胃道的炎症，促进胃肠道分泌出抵抗肠胃溃疡的物质。以此射干在抗胃溃疡方面有显著疗效。 

原创：果蔬百科

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