珊瑚草一种海产品，也是一种功效出色的保健品和中药材，多出产于中国南海的无污染海域中，是一种很高的海藻类产品，平时可以当保健品食用，也能用于人类一些常见疾病的治疗。下面是我对珊瑚草功效与作用的详细介绍，想了解它的朋友可以认真看一看。

1、珊瑚草能滋养皮肤

珊瑚草中含有大量的胶原蛋白，它能促进皮肤细胞代谢，能让人们的皮肤变得细嫩而有弹性，是难得的美容佳品。

2、珊瑚草能调节内分泌

珊瑚草还能调节女性内分泌，可以促进乳房发育，也能清除女性体内的多种毒素，可以减少乳腺癌的发生机率。

3、珊瑚草能补血

珊瑚草中含有多种微量元素，特别是微量元素铁的含量特别高，它能提高人体的造血功能，可以缓解贫血，平时食用珊瑚草能让人们面色红润，身体健康水平明显提高。

4、珊瑚草能补钙

珊瑚草还是一种高钙食材，它含有大量的钙质，对人类的骨骼和牙齿发育都有很好的促进作用，中老年人群食用珊瑚草还能预防骨质疏松和多种骨科疾病的发生。除了这些功效与作用以外，珊瑚草还含有一些天然酵素，它们进入人体以后能清除毒素，也能加快肠胃运动，经常食用可以起到一定的作用。