首页 > 价格行情 > 行情资讯

龙眼怎么吃最好 龙眼的吃法大全


 大家肯定都吃过,知道它是一种可以鲜食的,但是你们对它的其他吃法了解吗?知道龙眼怎么做最好吃吗?如果不知道可以看看下面我对龙眼吃法大全的具体介绍,看过以后大家就知道龙眼怎么做最好吃了。

 

龙眼的吃法大全 龙眼怎么做好吃

 1、龙眼安神汤

龙眼安神汤是的经典吃法之一,它不但味道诱人,还能安神补脑缓解失眠。制作时需要红枣二十克,龙眼肉十五克,薏仁米三十克,把准备好的薏仁米提前用清水泡软,与红枣和龙眼肉一起入锅,加清水煮制,煮开以后加入少量的冰糖,再接着煮,煮到薏仁全部软糯以后就能取出食用。

 

2、龙眼排骨汤

龙眼排骨汤也很好吃,在制作时最好选择干燥以后的龙眼肉,它数量不宜过多,二十克即可,再准备三百克排骨,把排骨切成段入沸水焯一下,与龙眼肉一起入锅加清水再加入适量的红枣,一起炖制,炖到排骨质软烂以后加食用盐调味,然后取出吃肉喝汤即可。

 

3、龙眼

龙眼也很好吃,能益气补血,也能镇静安神,平时煮制时可以准备五十克小米,十五克龙眼肉和少量的枸杞,把小米和龙眼肉一起洗净入锅加清水煮制,煮开以后把枸杞放入一起煮制,煮到小米粥粘稠软糯以后关火,取出降温就能直接食用。

原创:果蔬百科


点击支持一下 共有条评论 龙眼 龙眼肉 红枣 枸杞
零零教育社区:农/牧/渔/林业:交流

零零农业信息网

http://farm.00-net.com/

| 豫ICP备09039788号

Powered By 零零农业信息网