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椰子养生功效和食用方法


3.把冰糖放进椰盅里边儿,再加适量清水,用椰盅盖盖好后放入蒸笼中约蒸一个小时。

4.最后再放入银耳炖至熟烂就可以了。

祛病偏方

治疗肾炎:椰子根30厘米加250克瘦猪肉熬,熬好了吃肉喝汤即可。注意,熬煮时不加任何调料。

知识链接

椰子如何剥壳?

椰子的壳非常厚,要用大刀(劈柴刀或大菜刀)顺着纤维一刀一刀砍下来,见着椰子上面有三个小孔,有两个长得一样的,有一个不一样的,把不一样的小孔表面用刀刮一下,然后拿吸管一插就行了。如果想吃椰肉,把椰子放在砧板上,拿刀把外层的椰棕剥开,看见上面有品字形的地方,然后用筷子或小刀在其中两个位置戳穿,将里面的水倒清,这是极品,不要浪废。再用锤子敲开,或干脆将椰子敲在地上,直至裂开为止,用小刀小心地将椰子肉剥下来,就可以吃到美味的椰子肉了。

原创:果蔬百科


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