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西红柿烧茄子用料和做法


  在我们南方人一般都比较喜欢吃西红柿烧,很有味道,那么今天就给大家说说是怎么做的吧:

  

 

  大型西红柿 1个长条茄子2根

  4瓣盐1匙(5克)

  生抽2汤匙(30ml)老抽1/2茶匙(3ml)

  白糖1汤匙(15克)水淀粉1汤匙(15ml)

  

  1.把茄子洗净去蒂,切成滚到块,放入盘中,撒入盐搅匀后腌制20分钟

  2.然后用手挤压茄子块,挤出茄子中被盐杀出来的水分。西红柿切块,大蒜去皮后切成碎末

  3.锅中倒入油大火加热,待油7成热时放入茄子块,改成中火煎成金黄色后,倒入西红柿继续煸炒。然后调入生抽,老抽和白糖搅匀

  4.炒到西红柿变软后,放入蒜末搅匀,最后淋入水淀粉勾芡即可

  

  做这道菜,用长条茄子会比圆茄子更好吃。西红柿则要选择又大又红,汤汁多的那种。

  茄子是一种比较吸油的,要想炒的好吃,也比较费油。用盐腌制茄子,可以有效的去除茄子中的水分,这样在炒制过程中,可以减少油的使用量。

  因为在腌制茄子的时候用到了盐,因此在这道菜炒制的过程中就不要再添加盐了,否则会很咸哈。

  蒜末最后放,大蒜的味道和茄子西红柿混合在一起,恰好是味道最好的。

原创:果蔬百科


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