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  • 猪肾粥做法

    猪肾粥做法

    关于的做法相信大家早有听过吧,下面就让我来给您具体的介绍一下。猪肾粥猪肾粥的材料猪肾1对、粳米200克、50克、苡仁50克。特  色:清热祛湿、健脾补肾。猪肾1、将猪肾切细洗净;2、与山药、苡仁、粳米...

  • 板栗家常吃法和功效

    板栗家常吃法和功效

    板粟的功效很多人都知道,健脾胃功效很少人知道,我们现在了解一下这个食方吧。中医在饮食中讲究随时令滋补。秋天收获的板栗正好为冬季所食用。板栗果肉富含丰富的维生素,是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒,...

  • 鲜香芝麻粥的做法

    鲜香芝麻粥的做法

    在外面餐馆吃鲜香比较贵,而且味道始终感觉有点不对,要是自己在家做的鲜香芝麻粥味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做。鲜香芝麻粥每次自己在家做菜常常都会累得筋疲力尽,以至...

  • 栗子粥的做法大全

    栗子粥的做法大全

    关于的做法大全不知大家了解几种呢?还不完全了解的朋友请看下面小编给大家准备的内容。栗子的做法大全栗子肉与粳米共煮,有补肾强筋、健脾养胃之功用。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用,尤其适...

  • 锁阳粥

    锁阳粥

    锁阳的一些知识我相信很多朋友都忘了吧,下面一起来回顾一下吧。锁阳粥最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如锁阳粥,很多人都喜欢吃锁阳粥,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道...

  • 牡蛎发菜粥做法

    牡蛎发菜粥做法

    牡蛎的做法说起来也就那么两步,下面请看具体介绍。牡蛎菜系及功效:便秘食谱防癌抗癌食谱克山病食谱骨质疏松食谱牡蛎发菜粥的材料口味:咸鲜味工艺:煮牡蛎发菜粥的制作材料:主料:稻米50克,牡蛎(鲜)50克,...

  • 川贝炖雪梨的做法 川贝炖雪梨做法大全

    川贝炖雪梨的做法 川贝炖雪梨做法大全

    现在城市空气不好,每个季节都容易感冒咳嗽。这个时候吃西药吃多了会有抗敏性,所以推荐大家通过食补的方法来改善,川贝炖雪的做法就是一种比较主流的做法。下面就介绍下川贝炖雪梨做法大全。川贝炖雪梨的做法川贝炖...

  • 吻仔魚粥

    吻仔魚粥

    关于吻仔魚的做法大家了解多少呢?下面就让小编来给具体介绍一下,希望大家喜欢。吻仔魚粥吻仔魚粥的材料熱白飯1碗(或生米1/2杯)、水5杯、吻仔魚50公克、紅蘿蔔末2大匙、高麗菜細絲1/2杯、末1又1/2...

  • 空腹吃香蕉好吗 香蕉什么时候吃最好

    空腹吃香蕉好吗 香蕉什么时候吃最好

    热量比较低,营养有很全面丰富。香蕉可以补充体能,愉悦心情,同时起到减脂的效果。常常吃香蕉好处多,但是要掌握吃的时间。香蕉什么时候吃最好呢?空腹吃香蕉好吗?下面就给大家介绍下。空腹吃香蕉好吗 香蕉什么时...

  • 南瓜冰粥的做法步骤

    南瓜冰粥的做法步骤

    冰的做法步骤相信大家都早有耳闻了吧,下面一起再来仔细的学习一下。南瓜冰粥南瓜冰粥的材料大米,南瓜,糖南瓜冰粥的做法1.南瓜切小块,大米淘洗干净,浸泡一会;2.锅中加入适量清水,然后把南瓜和大米一同放入...

  • 牡蛎发菜粥的做法

    牡蛎发菜粥的做法

    牡蛎的做法大家有几个明白呢?下面让小编来给大家介绍一下这个问题吧,希望你们喜欢。的做法牡蛎属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你牡蛎发菜粥怎么做最好吃!牡蛎发菜粥...

  • 莲子百合红豆粥的作用

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    对于百合的作用大家了解多少呢?下面就让我来给大家具体介绍吧。粥的秋季干燥,容易伤肺,而在中医里面,白色是入肺的,因此,秋季应该多吃些白色食物,如百合、莲子、藕、雪等,滋阴润肺。这道莲子百合非常适合秋季...

  • 菠菜根粥的功效

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    对于根的功效大家了解多少呢?还不清楚的朋友请看下面的具体介绍。菠菜根菠菜根粥的功效一我们在吃菠菜的时候,多数人会把菠菜根扔掉,这其实是很可惜的。菠菜根不仅营养丰富,还有很好的食疗保健功效。如果烹调得当...

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    冰的功效有哪些呢?其实该粥的功效多着呢,下面让我来给大家具体介绍一下。荷叶冰粥荷叶冰粥的功效荷叶味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经;清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效;主治暑热烦渴,头痛眩...

  • 红枣桂圆黑米粥

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    对于红枣黑米相信大家在平时也经常可以喝到吧,该的味道也是挺不错的,下面让我来给大家具体介绍一下。黑米粥材料红枣8颗,桂圆干16颗,黑米30克,大米70克,水适量粥的做法1.黑米,大米淘洗干净,用清水浸...

  • 杂粮红豆粥

    杂粮红豆粥

    对于杂粮相信很多人都吃过了吧,下面让小编来给大家具体介绍一下该的做法。红豆粥杂粮红豆粥材料 (2人份),糙米,紫米,大米各2汤匙(30g),薏米,,黑芝麻各2匙(10g),红,黑豆各2茶匙(10g)将...

  • 健康美味杂粮粥

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    对于健康美味杂粮是大家保健首选的一种之一,所以对于其做法我相信大家也挺感兴趣的吧。杂粮粥的材料大米1/2碗(普通米饭碗哦)_,黑米1/4碗_,血1/4碗_,2朵_,粒1小把_,只要是好东西,你家有什么...

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    花生百合大米不知道大家在平时有没有经常食用呢?下面让我来给大家介绍一下该的做法。这是一款可以迅速补充体力并具备综合疗效的粥。一碗的热量约280千卡,约占人每天需要摄入热量的1/6。除了花生的疗效外,枸...

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    一提起鸡茸相信大家肯定还有映像吧,下面让我来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢。粥材料鸡胸一块盐1/4匙(1克)干香菇4朵胡1根1根1小块大米50克 粥的做法1)将大米洗净后,用清水浸泡。趁着这个时间,...

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    韭菜瘦肉粥的做法

    瘦肉的做法其实挺简单的哦,下面让我们一起来学习一下吧。韭菜春天万物生长,种在花盆里的韭菜也努力生长着,都说春天的韭菜最鲜美,割一把,不论做菜或煮汤,都让人感受到浓浓的春意。韭菜含有挥发性精油和硫化物等...

  • 芡实粥做法步骤

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    芡实既是一种中药材也是生活中人们做的常用食材之一,经常喝一些用芡实煮成的粥品,对人类的身体健康十分有利,下面是芡实粥做法步骤,喜欢人可以在家中试着做一下。芡实粥做法步骤芡实粥的用料圆形的一百克,芡实七...

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    其实蛋黄我想大家都很熟悉吧,该的极高,是一种粥,下面让我来给大家具体介绍一下。山药山药蛋黄粥材料食用油5克  精盐0.25小匙  味精0.25小匙  大米150克  山药50克  鸡蛋2个  香葱1棵...

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    黑米顾名思义就是用黑米煮成的粥。这种黑米虽然外观与大米十分相似,但是它的营养成份却与大米着很大的不面,应该是说比大米高出许多。下面是小编对的功效与作用详细介绍,大家兴趣可以参考一下。黑米粥的功效与作用...

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    黑米顾名思义就是一种黑颜色的米,外表墨黑,营养丰富,具有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。黑米种植历史悠久,是中国古老而名贵的水稻品种,是一种药、食兼用的大米,米质极佳,经常食用对人体很有好处。若是...

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    如果你是女的你一定希望自己永葆青春,如果你是男的,你一定希望自己的妻子永远年轻可爱。所以,下面就为大家推荐一个美容养颜的食谱——百合花生。百合花生粥的材料  大米100克、花生30克、百合25克、枸杞...

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