对于吻仔不知道大家了解多少呢?下面就让我来给您介绍一下,希望大家喜欢。
吻仔鱼粥吻仔鱼粥的材料
吻仔鱼1两,苗1/4枝,海菜50公克,1碗,高汤半碗,米酒1匙
吻仔鱼
1.吻仔鱼洗净沥干水份备用;蒜苗切丝备用。
2.取一汤锅,放入海鲜高汤、吻仔鱼、海菜、白粥和米酒,以中火将粥煮开后熄火。
3.起锅前,再加入蒜苗丝即可。
[制作流程]
(1)将白饭与水放入锅中煮约20分钟成粥状,再放入吻仔鱼、红末、高丽菜丝改中小火煮5分钟,如果喜欢吃比较烂一点的,可以一开始就与白饭同煮。
(2)续放入末、香菜末、末及调味料拌匀即可。
因吻仔鱼有的本身就含盐分,所以盐的份量最好先试吃过,再斟酌适当的份量。
煮粥的方式一定要先用大火再转中小火,并要用汤勺拌动以防沾锅底。
原创:果蔬百科声明
来源:互联网
本文地址:http://farm.00-net.com/hq/1/2016-08-08/hq_70802.html