今日降温特别想要吃些暖身暖心的食物，白米饭太过冷没有办法缓解冬日的寒凉，而暖暖的一碗则是现下最适合吃的食物了。今天正值周末，就让我们给大家介绍一道又暖心又美味的鲜虾鸡肉芦笋粥，做给家人吃，共享温暖惬意的周末。

鲜虾鸡肉芦笋

一、鲜虾鸡肉芦笋粥的用料

鲜虾鸡肉芦笋粥需要大米三百克，鲜虾四百克，鸡肉三百克，芦笋一根。调料需要油，盐少许，，胡椒粉，葱，露，生粉少许即可。

二、鲜虾鸡肉芦笋粥的做法

第一步：将米用水淘洗后放入电锅中，加入压上十分钟待用。

第二步：鸡肉清洗后剁成小块，用油，盐，蚝油和生粉调匀后腌制起来。

第三步：鲜虾要先去壳去除背部的泥沙，将虾肉再冲洗干净后放入姜丝和鱼露同样调匀腌制。

第四步：将压过的粥放入砂锅中，架上炉火上面，放些油和姜丝，烧开后用小火煲粥。

第五步：放入腌制过的鸡肉，用勺子慢慢搅拌，再煮上十分钟即可放入虾肉。

第六步：将虾肉再大火煮开五分钟皆可加入胡椒粉和盐。

第七步：将芦笋切块后放入煮两分钟关火后，放入些葱花即可做成鲜虾鸡肉芦笋粥。 

原创：果蔬百科

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