孕妇和幼儿都是生活中需要重点照顾的对像，他们平时不能随意用药，偶尔出现拉肚子的症状，也需要用食物进行调理，有人说水可以治拉肚子，这是真的吗？如果是真的苹果水止泻又应该怎么煮制呢？一会小编就专门为大家介绍一下这方面的知识，家里有孕妇和幼儿的朋友可以认真了解一下。

苹果水是可以治疗拉肚子的，而且治疗效果比较不错，因为苹果这种有一定的收敛和涩肠作用，它还含有一些天然的消炎杀菌成分，把它煮制以后更利于人体对苹果营养成分的吸收，也就能起到不错的止泻功效，而且用这种方法治疗拉肚子还特别安全，不会有副作用发生。

苹果水的材料

大家想让喝苹果水止泻时，需要准备一个一百五十克左右的苹果的，大人可以直接取一个苹果，再准备两三块冰糖和适量的清水就可以。

苹果水的制作步骤

1、把准备好的苹果去皮去果核，然后洗净再切成小块放在碗中备用。

2、把冰糖也放入碗中加入少量的清水，然后把碗放入到蒸锅中蒸制，烧开以后再蒸制十五分钟，然后关火。

3、五六分钟以后取出晾凉，然后直接吃苹果喝汤汁就可以，如果给幼儿食用，可以把苹果捣碎，制成泥状然后喂食。