叶，顾名思义就是一种叫薄荷植物的叶子，它具有医用和食用的两重功能。那么什么情况下可以吃薄呢？现在就由小编给大家介绍一下薄荷叶怎么吃吧！合理的搭配才能发挥出它最发的功效哟。

1、平时我们小便的时候是不是觉得尿水带黄，带有一点异味？那么这时候我们可以冲一些薄荷叶来喝，它具有清热利尿的功效。

2、有一部分的人在吃过饭之后经常会出现消化不良的现象。有这种情况出现的时候，建议大家在饭前泡一杯薄来喝，薄荷叶具有消化的功效，对消化不良的患者有明显的改善。

3、经常没胃口吃饭的朋友们要注意了，尤其是小孩。当我们不想吃饭的时候，可以在炒菜的时候加些薄荷叶进去一起炒，那样炒出来的菜就会带有薄荷叶的那种清香的味道，使人闻到都想吃了，而且吃起来口感会更好哟。

4、在我们炒鸡鸭那些带有腥味食物的时候，我们可以加点薄荷叶进去一起炒，它对去除腥味有明显的效果哟！

注意事项:孕妇禁用、血虚眩晕患者慎用。