柏子仁又叫做伯仁、柏子、柏实、侧伯仁等，是柏科植物侧伯的种仁。含有大概14%的脂肪油，多为不饱和脂肪酸组成，还有少量的挥发油等等营养物质。柏子仁主要分布在我国东北南部、华北、广东、广西北部、陕西、四川、云贵一带地区，具有非常高的药用价值。柏子仁主要具有哪些功效与作用呢。

1.柏子仁味甘、平，归心、肾、大肠经。主要功能有养心安神、润肠通便。用于虚烦不眠，心悸怔仲，肠燥便秘等症。

2.柏子仁性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之。

3.柏子仁治劳欲过度，心血亏损，精神恍惚，夜多怪梦，怔仲惊悸，健忘遗泄，常服宁心定志，补肾滋阴。

4.柏子仁治血虚有火，月经耗损，渐至不通，赢瘦而生潮热，及室女思虑过度，经闭成痨等各种疾病。

5.将柏子仁、各一斤。共研细末，炼蜜为丸。每日三次，每次饭后服二至三钱，可以用于治疗脱发。