1、轮作：防止因连作引起的早衰最有效的方法是与非茄果类蔬菜实行3年以上的轮作，争取茬茬有变化，年年不相同，保持土壤结构稳定。

2、增施有机肥及菌肥；在保证番茄生长期间所需要的氮、磷、钾前提下，还要增施腐熟的有机肥、生物菌肥及微量元素如：铜、铁、锌的用量，增加土壤有机质，改善土壤的通透性，给番茄根系创造一个良好的生长环境。

3、培育壮苗：根据茬口合理安排育苗时间，春季保护地番茄苗龄一般在60-70天，秋茬一般为30至35天，秋冬茬为40至50天，根据茬口腾出的早晚合理安排育苗时间。番茄3片真叶时进行分苗，株行距10厘米乘10厘米。

4、合理控制幼苗徒长：秋延迟茬管理不当极易造成幼苗徒长，为防止幼苗徒长，最好采取物理的方法如加大育苗床的面积，适当控制浇水，分苗时加大株行距等措施。采用激素处理除正确使用浓度外，还应当注意使用时间，―般在幼苗4片真叶前使用效果最佳。

5、白糖的妙用：经过近几年的试验证明，在番茄定植时，定植穴内加入白糖，每穴用量为10至15克，不仅有利于番茄产生不定根，促进缓苗，防止番茄早衰，而且改善了番茄品质，增强了番茄的抗性。