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  • 大豆低聚糖

    大豆低聚糖

    大豆低聚糖作为"特定保健用食品"是指具有特殊生物学功能,特别有益于胃肠健康的一类低聚糖,故又称"功能性低聚糖"。大豆低聚糖是大豆中可溶性糖质的总称。主要成分是指单糖数为3~4的蔗糖(双糖)、棉子糖(三...

  • 释迦果的功效与作用

    释迦果的功效与作用

    释迦果释迦果的功效与作用释迦果的功效与作用一增强抵抗力食用释迦果可以及时补充人体对维生素C的需要量,能有效地避免由于维生素C缺乏而引起的多种疾病的发生。常吃释迦果可以保护牙齿健康、预防动脉硬化、清除自...

  • 采摘蒜苔的四“诀窍”

    采摘蒜苔的四“诀窍”

    1、采摘适期选"苔尖"弯曲近一圈。采摘蒜苔一定要适期,过早采摘会由于苔未充分抽出造成蒜苔产量低,采后又会伸出一段"过剩苔"。过迟采摘不仅会由于苔"过老"影响蒜苔的鲜、嫩质量,还会因为采摘蒜苔后,叶片已...

  • 白果的食疗功效

    白果的食疗功效

    白果及其附属产品在治疗高血压、心脑血管、牙齿虫龋、小儿腹泻、痤疮疽瘤、慢性淋浊、遗精遗尿等方面功效显著。还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效,...

  • 银杏茶的药用保健作用

    银杏茶的药用保健作用

    银杏茶利用的叶子采取先进技术生产而成,含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等多种营养成分。经常饮用,能增强人体体力,提高免疫功能。银杏茶对心脏血管病治疗效果很好,抗血栓,有助于防止动脉硬化的发生,...

  • 舟山大黄鱼

    舟山大黄鱼

    黄鱼味甘咸、性平,入肝、肾二经;中医认为,黄鱼有和胃止血、益肾补虚、健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效;对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。同时,黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生...

  • 醋泡大蒜

    醋泡大蒜

    醋泡大蒜,吃起来不仅口感好,还具有去腥腻和助消化的作用,同时也具有避毒的功效,可以消除人身上的红肿之处。大蒜能够杀菌,这已是众所周知的事情,临床上有采用大蒜素作抗微生物治疗的。而醋的主要成分是醋酸,也...

  • 黑芝麻糊的功效与作用

    黑芝麻糊的功效与作用

    黑芝麻糊的功效与作用黑芝麻糊药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。黑芝麻糊具有保健功效,一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸...

  • 关于榛子的三种功效作用

    关于榛子的三种功效作用

    1、软化血管,促进胆固醇代谢榛子含有丰富的脂肪主要是人体不能自身合成的不饱和脂肪酸,一方面可以促进胆固醇的代谢,另一方面可以软化血管,维护毛细血管的健康,从而预防和治疗高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。...

  • 高血压能吃鲳鱼吗

    高血压能吃鲳鱼吗

    鲳鱼我们也叫做是镜鱼,鮀鱼或者是昌侯龟和昌鼠。鲳鱼的营养价值是非常高的,因为鲳鱼里面含有丰富的不饱和脂肪酸,常吃鲳鱼有降低我们体内胆固醇的效用呢,鲳鱼能够起到预防和治疗心血管疾病的好处,常吃有预防癌症...

  • 黑芝麻的功效

    黑芝麻的功效

    黑芝麻的功效黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效,一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和...

  • 林蛙油的功效

    林蛙油的功效

    生活中有很多物质都是需要我们注意的,尤其是对女性更是注意一些事物的功效,这样对自身需求的时候,也都是能够放心选择,使得自身得到很好改善,美容是很多女性最爱,那在美容上,女性也都是可以选择不同的产生,不...

  • 最强抗癌水果番荔

    最强抗癌水果番荔

    释迦因其形状象佛教中释迦牟尼的头型,故取名“释迦”,又称"佛头果"。果实特别清甜,糖度可以达到22度,一般水果无法可以比拟。番荔枝以其独特香味,被列为热带名果之一。不仅营养极丰富,热量极高,还能养颜美...

  • 大雁的食用功效

    大雁的食用功效

    民间素有“宁吃飞禽四两,不吃走兽一斤”、“闻到雁肉香、神仙想断肠”的说法。大雁肉烹制后香气扑鼻,被誉为“肉中之王”,这不仅仅是因为其肉味鲜美,也因为其具有很丰富的食疗功效。《本草纲目》等十多部药典介绍...

  • 释迦是什么,释迦的营养价值

    释迦是什么,释迦的营养价值

    释迦什么是释迦释迦又名释迦果或番荔枝,释迦因其果形象释迦牟尼的头型,故取名为“释迦”。释迦是营养最为丰富水果之一。也是少有的糖尿病可以食用的水果,释迦主要生长于热带及亚热带地区,释迦也在我国广泛种植。...

  • 营养价值和作用分析

    营养价值和作用分析

    营养价值和作用分析营养价值小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。与大白菜相比,小白菜的含钙量是其2倍,维生素C含...

  • 小麦胚芽油的作用

    小麦胚芽油的作用

    の胚芽油的作用1.强力抗氧化剂,可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用,保护细胞膜、血管、心脏、皮肤、眼睛、肝脏及乳房等组织,免受自由基的伤害2.延缓细胞因氧化而老化...

  • 圣女果的功效与作用

    圣女果的功效与作用

    圣女果的功效与作用圣女果在国外被称为“爱情之果”或“小金果”,是很多人都爱吃的水果,也被当做是蔬菜,其口感好,营养价值丰富,看起来也十分诱人,它不但有很强的食疗作用,而且还有防癌抗癌等作用,圣女果除了...

  • 自制白果祛痘粥

    自制白果祛痘粥

    一、所需材料白果约3Og,大米约1OOg,白糖约2Og。 二、做法 先将白果去壳、去心,然后将白果和大米淘洗干净。再将二者一同放入锅内,加入适量清水;先放置在武火上煮沸,再用文火煮半小时;待煮熟后加入...

  • 温县铁棍山药

    温县铁棍山药

    温县铁棍山药温县铁棍山药的基本介绍:温县铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹,故得名铁棍山药。温县铁棍山药是一味珍贵的中药材,被历代医家所推崇,称赞为长寿因子,药食兼用的良药佳肴。作为中药它可以制成多种丸药,...

  • 胡萝卜汁的营养功效

    胡萝卜汁的营养功效

    胡萝卜汁顾名思义就是新鲜胡萝汁榨取的汁液,胡萝卜汁的功效保留了胡萝卜的营养元素,更利于人体对其营养的吸收,所以说常喝胡萝卜汁好处多多。胡萝卜的好处胡萝卜的吃法多种多样,可以做粥、炒食、做汤等,除了这些...

  • 白果的营养价值

    白果的营养价值

    白果含的双黄酮有明显降低血清胆固醇、扩张冠状动脉的作用,对高血压、冠心病、动脉粥样硬化、脑血管痉挛等有较好疗效。银杏酸能抑制结核菌,并对多种类型的葡萄球菌、链球菌、炭疽杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、白喉杆...

  • 揭秘牛油果

    揭秘牛油果

    一、牛油果的营养价值牛油果中富含丰富的维生素A和E,有助于增强免疫力,延缓衰老。更含有丰富叶酸、蛋白质、卵磷脂、钠、钾、钙、镁等,有助于维持身体健康,保护肝脏、缓解便秘,降低胆固醇和血脂,使你的皮肤恢...

  • 鲢鱼的营养价值

    鲢鱼的营养价值

    鲢鱼体形侧扁、稍高,呈纺锤形,背部青灰色,两侧及腹部白色。胸鳍不超过腹鳍基部。各鳍色灰白。头较大。眼睛位置很低。鳞片细小。腹部正中角质棱自胸鳍下方直延达肛门。形态和鳙鱼相似,鲢鱼性急躁,善跳跃。鲢鱼的...

  • 高血压能吃鳗鱼吗

    高血压能吃鳗鱼吗

    の是非常好吃的一种深海鱼,喜欢吃の的人也比较多,而且の在很多方面都有着神奇的功效。但是对于高血压的人可不可以吃の,很多人的了解就比较少了,其实了解这些事十分必要的,因为对于高血压的人来说,彻底治愈这种...

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