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水果最佳食用时间 看了收益一辈子
早上最宜：苹果、梨、葡萄 早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水...
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孕妈冬天吃水果怕冷？煮着吃也营养
一块美味的水果，看着让人垂涎，可这么冷的天，每吃一块都是一个挑战：从牙齿冷到肚子，准妈妈更是怕这样冷冰冰的水果“冻着”胎宝宝了。不过美味的水果既可以给孕妇提供不可或缺的营养，同时也是妈妈们解馋的好选择...
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果蔬市场水果旺销（图）
春节将至，县果蔬市场水果销售进入旺季。连日来，该市场日交易额平均在110万元左右。据悉，随着居民生活水平的不断提高，年前除了苹果、梨、橘子等大众水果深受消费者的青睐以外，进口水果车厘子、山竹等销量也明...
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台州：水果市场购销两旺（图）
近日，在椒江一水果批发市场内，市民正在挑水果。眼下正是水果销售旺季，车厘子、苹果、梨、橘子等销量靠前。相对去年同期，今年水果价格略有提高，而整体销量有一定幅度的下降。...
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嘉兴“水果大街”悄然变脸
【导语·】眼下正值甘蔗、草莓上市旺季，桐乡市副食品批发市场水果交易区生意日益红火，但一些商家的不规范经营行为，给和平路两侧的市容环境造成损害。在前期整治的实效基础上，23日，桐乡市综合行政执法局振东中...
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三种果蔬烤着吃更减肥
烤苹果减肥法 取苹果一个，洗净后连皮切成4块，剔除芯子。将苹果放在盘子上，然后放在微波炉中加热5分钟，佐餐或单独食用，每天吃一个。 因为苹果肉中含有果胶，加热后果胶的分子量变少，活性比生苹果增加9...
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早上吃苹果神清气爽 晚上吃龙眼有助安神
这两天，一张“水果最佳食用时间表”在网上热传，专家认为，这张表中存在不少误区，吃水果最基本的原则是“餐前、餐间吃”，而且睡觉前一小时不应该再进食任何东西。 早上 网传：最宜吃梨和苹果 时间表中表...
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南通：祭祖、踏青带来水果销售热
【导语·】清明南通有扫墓和踏青的习俗。而上坟时，不少老南通习惯带上苹果、梨、香蕉、橙子或橘子等四样水果；清明时节，桃红柳绿，也是很多年轻人踏青郊游的好时节，在旅途中，不少市民喜欢带上圣女果、香蕉、橘子...
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揭不同水果最佳食用时间（图）
饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂 菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气...
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黄山市首条山地果园运输轨道安装完成
日前，黄山市首条山地果园运输轨道在歙县新溪口乡塔坑村生态橘园里安装完成。 据了解，这条投资60余万元，长720余米的轨道是黄山市第一条山地果园运输轨道，为无人驾驶，靠电力运行，一次可运输200-40...
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广西广南县堂上柑橘热销半个中国
8月22日，笔者随广南县委宣传部组织的采风团来到广南国营堂上农场参观，一下车就看到硕果累累的柑橘园。 进入堂上柑橘分选厂，采摘的早熟橘在机器轰鸣中从机器高处纷纷滚落而下，经过清洗后进入分选机，机器按...
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时令养生 秋季4大水果最养人
季节变换，大自然总会给人们不少惊喜。例如各式各样的时令水果上市，给人们养生提供不少好选择。那么，处于初秋时期，吃哪些水果最养人呢?下面推荐四种养生佳品!鲜枣补气养血鲜枣不仅甜脆多汁，而且营养丰富，其中...
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五种水果不削皮食用更营养
核心提示：食用果蔬皮，最好选择有机果蔬，若条件有限，获绿色食品认证的也可以。如果都不行，就以新鲜为标准。清洗时可以用温水泡1—2分钟，用柔软的刷子刷洗，有必要的话，再用热水烫一下。并不提倡用洗涤剂清洗...
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吃橘子正当时 白色橘络好处多
现在，无论是水果店还是街边的水果摊,卖得最多的非橘子莫属。橘子吃法也各不相同，有人习惯将橘皮和橘肉间白色的橘络剥净再吃，其实，橘络的好处有很多，都是放弃食用的你不知道的。榨橘子汁泡橘皮茶随意走在路边都...
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叫你如何制作柑橘橘子酱
の是富含维生素A、维生素B1以及维生素C的水果，属于典型的碱性食物。吃些の可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。另外，适量常吃些の，可以起到使人精力充沛的作用，也能推进脑性能，从而增强记忆力。自制...
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江苏连云港冬季也产新鲜南方水果
日前，江苏省连云港高新区花果山街道小村农户姜恒平在自家两亩多地的阳光温房里摘柚子、橘子等到市场销售。今年以来，连云港高新区花果山街道的40多家农业合作社、家庭农场在地方政府的帮扶一下，积极发展高效农业...
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冬季上火季火锅大餐配啥水果好
又到了冬吃火锅的季节了！热气腾腾的火锅端上来，所有的冷气都被挡在了心门之外。但火锅也不是想吃就吃的——上火是个问题。凉茶虽然好喝，但一个十足的水果拼盘也是十分必要的。不但可以帮助消化，还有润燥去火的功...
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橘子吃太多 易患橘黄症
秋冬季是橘子大量上市的季节，对于喜欢吃橘子的人们来说，一定要当心了，因为过量吃橘子，易患橘黄症。 橘黄症，就是高胡萝卜素血症，是一种因血液内胡萝卜素含量过高引起的皮肤黄染症。个别人群大量一次性地食用...
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吃5种水果缓解内分泌失调
柿子中医认为其甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。橘子橘子又称橘、橘实和蜜橘等，为大众化水...
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当心出人命 4种秋季不能多吃的水果
吃柿子，胃里长出石头你听说过胃会长石头吗？进食大量未成熟的柿子、未经加工的鲜柿子或未去皮核的柿子，就会引起胃石。这是因为柿子中含有较为大量的鞣酸，鞣酸与胃内的蛋白质结合形成不溶于水的鞣酸蛋白，沉积于胃...
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7种水果拯救你疲惫双眼
长时间看电脑眼睛会干涩，是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素，是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素，时间长了，眼睛就会有疲劳感、眼屎增加、眼睛干涩发痒等表现。所以要让视...
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