现在,无论是水果店还是街边的水果摊,卖得最多的非橘子莫属。橘子吃法也各不相同,有人习惯将橘皮和橘肉间白色的橘络剥净再吃,其实,橘络的好处有很多,都是放弃食用的你不知道的。
榨橘子汁
泡橘皮茶
随意走在路边都不难发现,一些水果店和水果摊上都会堆放着橘子叫卖,橘皮或黄或绿,看着十分诱人。已经卖了六年水果的王大哥说,现在长春已经进入了吃橘子的季节,平均每天都会卖三四十斤。“喜欢吃橘子的人很多,有人喜欢吃甜的,还有人专门找酸的。”王大哥说。
买橘子的人多,吃橘子的方法也各不相同,有的市民喜欢将橘子榨成汁,也有的市民喜欢留着橘子皮,切块泡橘皮茶,还有的市民吃橘子会将橘皮和橘肉间白色的筋剥掉。“我喜欢橘子,吃着好吃水还多,但那个白色的(筋)我家孩子就不喜欢吃,总说吃在嘴里有点苦涩,人家吃一个橘子几分钟,她为了把筋剥干净了都得吃半个小时。”市民陈女士边挑橘子边说。
橘络化痰
橘皮可治气滞
其实,很多人都不知道,橘子的白筋是有很多好处的,长春中医药大学附属医院急诊科主任闫凤杰介绍说,橘皮和橘肉间的白筋叫做橘络,性味甘、苦、平,橘络可以理气化痰、疏通经络,对于久咳胸痛的病人比较好,同时酒后口渴也可以食用橘络。
据了解,橘络中含有丰富的维生素P,所以能有效防治高血压,老年人多食,有益健康,同时对糖尿病患者眼底视网膜出血、缓解心血管疾病等方面起到辅助治疗作用。因为橘子的性味辛温,容易伤津液,所以吃多了上火,而苦的东西可以败火,所以橘络有一定的败火功能,但是不完全,同时吃时也要适量。
“其实,橘皮也是一种中药,就是陈皮,有理气调中、燥湿化痰的作用,主要治疗脾胃气滞,腹胀、恶心呕吐等,市民可以将橘皮晾干后放置,时间越久效果越好。”闫凤杰说。
年前市面上卖的多是橘
对于橘子,吉林农业大学果树专业王老师说,橘是秋冬季常见的美味佳果。中国是柑橘的重要原产地之一,东北的橘类都是从南方运来的。“在东北,每年的九月份到第二年四、五月份都是吃橘子的季节。很多人认为这段时间吃的都是橘子,其实不然,年底前市面上卖的多是橘子,而后期卖的多是柑,柑的皮要比橘的皮厚,但两者的味道相差无几,很难辨别。”王老师说。
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