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6类人不宜泡脚养生


6类人不宜泡脚养生    农村新报讯 泡脚是中医常用的养生方法,秋冬季节坚持泡脚,不仅能缓解全身的疲劳,还有助于促进人体血液循环,刺激足部穴位经络,提高人体免疫力。但中医专家提醒,有6类人不适合泡脚养生。
    静脉曲张患者。静脉曲张患者用热水泡脚,有可能会加重静脉回流的负担,导致曲张的静脉发生扩张,使下肢充血水肿严重,加重病情。
    糖尿病足患者。一般来说,糖尿病足患者脚部的神经末梢对温度不敏感,普通人觉得很烫的水,他们可能会觉得正常,因此糖尿病足患者泡脚很容易烫伤脚部肌肤,若处理不好则可能会长水泡,诱发足部感染、溃疡等问题。
    皮肤病患者。患有脚气、疱疹、湿疹的人,最好不要泡脚,因为泡脚的水温较高,容易刺激破溃的伤口,诱发感染,使疾病加重。
    小孩。经常用热水泡脚,可能会使小孩的脚底韧带变得松弛,不利于足弓的形成,增加形成平足的概率,影响孩子的正常发育。
    老人。心脑血管疾病患者、高血压患者、低血压患者等人群,不宜泡脚,否则容易诱发晕厥。体质虚弱的老年人泡脚也需谨慎,因为老人泡脚时,血液会涌向下肢,如果脑部供血不足,就容易诱发胸闷、头晕等症状。
    孕妇。孕妇在泡脚过程中可能会因血液循环加快引发胎动异常,影响胎气,所以孕妇最好不要泡脚。
(通讯员宗禾)


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