马蹄也叫做荸荠，味甜多汁、肉质洁白，春季上市我们就会经常见到。马蹄价格也比较便宜，有的人买来喜欢生吃，有的人用来煲汤，还有的人把它剁碎当陷用来包饺子食用，是一种保健水果。那么今日马蹄多少钱一斤?有哪些功效作用及食用禁忌?下面就和小编一起来看看吧。

马蹄价格多少钱一斤?

广西桂林市荔浦县荔浦马蹄2.8元/斤;广东韶关市乐昌市乐昌马蹄2.5元/斤;广西贺州市八步区荔浦马蹄2元/斤;浙江丽水市莲都区毛马蹄3元/斤;云南文山壮族苗族自治州砚山县荔浦马蹄2元/斤;安徽芜湖市无为县无为马蹄1.8元/斤;广西桂林市平乐县桂蹄3号2元/斤;广西贵港市港南区富硒马蹄1元/斤;江苏镇江市丹阳市无为马蹄1.8元/斤;广西桂林市恭城瑶族自治县红梗马蹄2.6元/斤;广西贵港市港南区桂蹄2号1.8元/斤等。

马蹄的功效作用

1、缓解便秘

马蹄作为一种水果有很好的缓解便秘和通便的功效，因为马蹄中含有丰富的淀粉和蛋白质，这些淀粉和蛋白质可以促进大肠的蠕动，对于改善便秘有非常好的功效。

2、缓解咳嗽

马蹄有润喉清嗓的功效，对于一些因为上火感冒等而造成的咳嗽有着非常好的疗效。尤其是雾霾天气，多吃马蹄可以清肺止咳，对于预防感冒也有好的效果。

3、凉血解毒

马蹄性寒，因此可以清热解毒，尤其是在容易上火的季节，可以多吃一些，达到凉血解毒、清肺祛痰的目的。

4、辅助糖尿病治疗

热病导致的口渴之症，吃马蹄也能缓解。同时，它对于糖尿病也有一定疗效。而且马蹄虽然味甜，但是含糖量较少，糖尿病患者也是可以适量食用的。

5、预防流感

马蹄中含有一种抗病毒物质，这种抗病毒物质对于预防流感有非常显著的效果。因此在流感多发季节，可以多食用一些马蹄来达到预防感冒的目的，尤其是青少年儿童。

马蹄的食用禁忌

1、孕妇和经期的女性

孕妇和经期的女性最好不要吃马蹄，因为马蹄是寒性的食物，如果在这个时期吃马蹄的话可能导致体内淤血不能排出，还有流产的危险。

2、易过敏人群

虽然马蹄肉质洁白、味道鲜美，但是它也是一种过敏原，易过敏的体质吃马蹄会导致身体出现过敏反应，会长红疹瘙痒难耐，还会有其他不适的症状，因此易过敏人群最好不要吃马蹄。

备注：以上农产品价格信息来源于用户产地大宗批发报价(非市场零售价)，数据仅供参考。

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