橄榄油是一种既可以食用也可以用来护肤的油脂，很多爱美的女性都喜欢它。橄榄油在有些西方国家更是被评为“液体黄金”、“植物油皇后”等，下面咱们就一起来了解下橄榄油有哪些功效和作用？

2019年橄榄油价格多少钱一斤？

小编在网上为大家整理了一些橄榄油最新价格行情，仅供参考：北京北京市海淀区橄榄油44.86元一瓶；甘肃陇南市武都区橄榄油65元一瓶；安徽宿州市灵璧县橄榄油59.9元一瓶；北京北京市石景山区橄榄油79元一瓶；浙江宁波市海曙区橄榄油50元一瓶；黑龙江哈尔滨市呼兰区橄榄油55.9元一瓶等。

橄榄油的功效和作用

1.促进血液循环

橄榄油中的一些物质可以防止动脉硬化、高血压等病症。

2.改善消化系统功能

橄榄油中含有比其他所有植物油都高的不饱和脂肪酸、各种丰富的维生素物质等。非常利于人体吸收，具有减少胃酸、阻止发生十二指肠溃疡等病症的疗效。

3.保护皮肤

很多女性都喜欢用橄榄油来保护皮肤，橄榄油中的角鲨烯和人体必需的脂肪酸可以有效保持皮肤的弹性。

4.提高内分泌系统功能

橄榄油可以提高人体的新陈代谢功能。

5.对骨骼系统的益处

橄榄油中含有天然抗氧化剂和ω-3脂肪酸，这些物质有助于人体对钙、磷、锌等矿物质的吸收，促进骨骼的生长。

6.防癌作用

由于橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸，其中多不饱和脂肪酸中的ω-3脂肪酸能降低癌肿从血液中提取的亚油酸的数量，使癌肿戒除了一种非常需要的营养物质。

7.防辐射作用

橄榄油中含有多酚和脂多糖成分，还能起到防辐射的作用。

8.制作婴儿食品

橄榄油是适合婴儿食用的油类，可以促进婴儿的神经、骨骼发育等。

9.抗衰老

橄榄油中的胡萝卜素、叶绿素等能够起到促进细胞生长、加速伤口愈合等作用。

备注：以上农产品价格信息来源于用户产地大宗批发报价(非市场零售价)，数据仅供参考。

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