一般人群均可食用。 

1.文旦果不宜多食，容易增加患乳腺癌风险。

2.文旦果为高钾食物，尿毒症患者不宜多吃。 

3.文旦果忌与药物、大闸蟹同食。 

性寒，易腹痛，贫血或多痰不宜多食。 

含柚皮，枳属、新橙皮，胡素，维生素B1、维生素B2、维生素C，烟酸、钙、磷、铁、糖类等。 

柚皮具抗炎作用，对病毒感染的小鼠有保护作用，能延长经X光照射的小鼠的存活时间。  

新鲜文旦果果汁中，含胰岛素样成份，能降低血糖。   

西袖含多种维生素，以维生素C尤为丰富，故常食文旦果有益于心血管病及肥胖病患者。  

文旦果种类太多,不同的文旦果形状、大小、果肉、连颜色各不相同。

文旦果，集文旦果和甜橙优点于一身，有很高的营养价值。 

现在大家了解文旦果了吧。

 

原创：果蔬百科

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