首页 > 价格行情 > 行情资讯

枸杞子泡水喝有什么功效


 枸杞子很多人都见过,也有过食用的经历,它是一种功效出色的中药材,也是一种具有滋补功效的保健性食材。枸杞子既可以入药也可以当煮或者炖肉。除此以外它还可以泡水喝,用枸杞子泡水代饮用,能起到良好的功效。接下来我会把枸杞子泡水喝的功效详细写出来,对此不了解的朋友可以看一看。

枸杞子泡水喝有什么功效

 1、枸杞子泡水喝能养肝明目

养肝明目是枸杞子泡水喝的重要功效之一,枸杞子中含有的枸杞多糖是肝脏的天然保护神,它可以降低血液中谷丙转氨酸的数量,减少肝损伤,同时也能控制脂肪在肝脏中的沉积,加快肝细胞的再生,经常用枸杞子泡水喝也就起到了养肝明目的重要功效。

2、枸杞子泡水能提高身体免疫力

枸杞子泡水喝可以提高身体的免疫力,它能提高身体的造血量,也能抑制对人体组织细胞的伤害,还能提高吞噬细胞的活性,对提高身体免疫力作用明显。

3、枸杞子泡水能抗衰老

枸杞子泡水代茶饮用,能为人体提供大量的多糖和胡素以及维生素E,另外枸杞子中还有一些硒和黄酮类物质,这些营养成分进入人体以后可以减少人体氧化反应的发生,也能清除人体内的自由基,对延缓衰老作用明显,经常饮用还能起到延年益寿的重要作用。 

原创:果蔬百科


点击支持一下 共有条评论 枸杞子 枸杞 衰老 伤害
零零教育社区:农/牧/渔/林业:交流

零零农业信息网

http://farm.00-net.com/

| 豫ICP备09039788号

Powered By 零零农业信息网