淡菜是一种贻贝科动物的贝肉，很多时候都做成干菜，现在我们就一起来了解一下用淡菜来煮成的做法吧。

 

 

淡菜粥的材料和做法图解

淡菜用来煮汤和煮粥都是特别不错的，淡菜粥吃起来都是特别的清甜可口的，淡菜粥的是特别的高，把淡菜做成粥也是很好的，现在我们就一起来了解一下淡菜粥的做法吧。

1.淡菜粥的材料

淡菜 50g，大米适量，调味料适量。

2.淡菜粥的做法

1）先把淡菜清泡发，如果想要快一点的，可以用热水泡，淡菜泡软了以后就可以清洗干净，特别是淡菜里面的一些缝，有很多的沙子和杂质，要好好地清洗才行。然后再把淡菜切成很碎的样子，这样和粥一起煮，这样会更入味一些。

2）淡菜清洗好了以后，再把淡菜和大米放进锅里加上足够的水，再加入一些片，煮开以后就可以用小火煮了，淡菜粥煮好了以后就可以加入调味料了，淡菜粥吃起来是特别的鲜，美味，营养价值也是特别高的。  

 

原创：果蔬百科

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