今天要为大家主推的这种，也是一种全身都是宝的水果。石榴的果肉多，且汁水丰富，所以受到了大家的喜爱。但是石榴外面那层硬硬的厚厚的皮，就不那么招人待见了。本来就那么费了好大的力，才把石榴皮剥掉享受果肉，怎么还会重视石榴皮呢？其实这是一种错的想法，石榴皮非但不能浪费，还是一种对身体健康很有好处的东西。石榴皮虽然不能直接食用，但是可以煮水饮用，接下来小编就要为大家介绍一些不那么受人喜爱的石榴皮煮水的功效。

1、石榴皮的收敛作用

煮水具有明显的收敛作用，可以有效地止血凉血。对于咯血或者便血的患者来说，可以有效地起到止血的效果和作用。

2、石榴皮具有抑菌的作用

大量实践研究表明，石榴皮中的有效成分可以抑制细菌滋生，对于球菌、杆菌等多种细菌均有不错的效果。所以经常饮用石榴皮煮成的水有利于人体对抗细菌的侵袭，对于身体健康有很多好处。

3、石榴皮煮水能够明目

石榴皮煮成的水不仅可以直接饮用，更加可以用来泡水洗眼睛，石榴皮中的有效成分，对我们的视力非常有好处，有视力障碍，或者发现自己视力不断减退的人们不妨试试看用石榴皮煮成的水来清洗眼睛，可能会收获不一样的效果哦。

4、石榴皮煮水可以保护胃肠道

研究表明，石榴皮煮成的水，对我们的胃肠道粘膜有保护作用。长期饮用石榴皮泡成的水可以促进胃肠道蠕动，从而帮助我们的消化吸收，让你从此告别便秘的烦恼。